北京时间2月9日，湖人今天坐镇主场迎战雷霆。36岁的詹姆斯也让人知道了他是如何进行赛前备战的，不得不感叹，他的强大真的是源自艰辛付出。

今天湖人跟雷霆的对决会在上午11点进行，詹姆斯提前4个小时抵达球馆备战。一身休闲装亮相的詹姆斯相当帅气，抵达球馆之后，詹姆斯就开始为今天的比赛进行准备。

詹姆斯更新了ins，晒了一段赛前训练自拍。一边训练，一边放着劲爆的说唱乐，还跟着高歌摇摆身体，36岁的詹姆斯在训练室相当兴奋。

光着膀子的詹姆斯，秀出了自己强壮的身体，腹肌清晰可见。詹姆斯一丝不苟做着各种力量训练，相当投入。

这就是36岁詹姆斯的超强自律，也是他对比赛准备有多细致。到了36岁这个年龄，想要继续保持统治力，他深知自己需要付出更多。

这场跟雷霆的对决，浓眉哥因为右脚跟腱炎将缺席比赛，少了这个最佳搭档，尽管对手实力平平，但也意味着詹姆斯肩上的担子会更重。

但是就如湖人主教练沃格尔所言，你永远都可以相信詹姆斯。看看36岁的詹姆斯有多疯狂吧？上一场打了46分钟，双加时苦战，最后130秒连得8分，命中两记三分终结比赛。当然了，这一切还都是源于詹姆斯为了保持状态的那种刻苦和投入。